Löst schon der Gedanke an einen Test oder eine Prüfung Stress, Nervosität oder Versagensängste aus?
Bist du bestens vorbereitet und kannst das Wissen in angenehmer Atmosphäre locker abrufen? Aber in der Prüfung versagt plötzlich das Gedächtnis, das gespeicherte Wissen kann nicht abgerufen werden – Blackout!
Prüfungsangst bezeichnet die Angst vor oder während Prüfungssituationen. Dabei sind nicht nur schriftliche oder mündliche Prüfungen gemeint, wie wir sie aus unserer Schulzeit kennen. Auch Vorträge, öffentliche Auftritte oder auch ein Vorstellungsgespräch können als Prüfungssituation empfunden werden.
Durch meine langjährige Tätigkeit im Bildungsbereich kenne ich sowohl die Herausforderungen der Lernenden als auch die Anforderungen der Prüfungen. Diese einzigartige Perspektive ermöglicht es mir, optimal auf deine Bedürfnisse einzugehen und dich gezielt zu unterstützen.
Typische Symptome der Prüfungsangst sind:
- grosse Nervosität
- Herzklopfen und Zittern
- grosse Anspannung
- Schweissausbrüche
- Schlafstörungen
- Konzentrationsprobleme
- Übelkeit und Magenbeschwerden
- Blackouts während der Prüfung
Ich unterstütze dich dabei, diese Symptome zu erkennen und zu überwinden. Gemeinsam lösen wir Blockaden, sodass Tests und Prüfungen zu einem normalen Erlebnis werden. Du lernst, das Gelernte besser abzuspeichern und in jeder Situation abzurufen – sei es bei schulischen Prüfungen, Führerscheinprüfungen oder anderen Tests und Prüfungen.
Erreiche die volle Leistungsfähigkeit und meistere Prüfungen selbstbewusst und erfolgreich.
Pro Sitzung musst du in der Regel zwischen 1 ¼ Stunden und 1 ½ Stunden rechnen. Jede Sitzung ist individuell gestaltet und dauert deshalb unterschiedlich lang.
Die erste Stunde kostet pauschal CHF 150.—. Für jede weiteren 15 Minuten werden CHF 35.— berechnet.
Bist du am vereinbarten Termin verhindert, benachrichtige mich bitte bis spätestens 24 Stunden vorher. Für nicht rechtzeitig abgesagte Termine verrechne ich pauschal CHF 100.—.